0 items / 0.00 zł

Zaloguj się / Zarejestruj się

0 items / 0.00 zł

Programowanie treningowe

Home » Archive by Category "Programowanie treningowe"

0 comments

Programowanie treningowe

27 września, 2022

16 sty 2022

Planowanie horyzontalne oraz wertykalne

Nie jest wielkim odkryciem, że top-down approach (planowanie...

0 comments

Programowanie treningowe, Przemyślenia

28 września, 2022

09 sty 2022

AKCESORIA – CZEMU WIĘCEJ NIE ZNACZY LEPIEJ

Trójbój siłowy to sport, w którym jesteśmy oceniani...

0 comments

Programowanie treningowe

27 września, 2022

29 paź 2021

Alternatywne podejście do programowania zaawansowanego zawodnika

Taka sytuacja - zawodniczka bardzo zaawansowana, z międzynarodowymi...

0 comments

Programowanie treningowe

20 czerwca, 2022

21 wrz 2021

Budowa metody treningowej

Dość często wypowiadamy się na temat akcesoriów z...

0 comments

Programowanie treningowe, Przemyślenia

28 września, 2022

24 lip 2021

Skuteczne programowanie treningowe

W jakim kontekście można ocenić skuteczność metody treningowej?...

0 comments

Programowanie treningowe

20 czerwca, 2022

23 cze 2021

Cube method

Siema, dzisiaj postaram się napisać coś mądrego na...

0 comments

Programowanie treningowe

27 września, 2022

27 maj 2021

Autoregulowany mikrocykl – alternating method w praktyce

Czołem Jurand, czy Ty masz może miejsce na...

0 comments

Programowanie treningowe

27 września, 2022

16 kwi 2021

Programowanie Brzyta pod IDL

Początkowo programowanie Rafała miało być, tak jak i...

0 comments

Programowanie treningowe

27 września, 2022

13 mar 2021

Trening na bazie pomiaru prędkości – moje pierwsze spostrzeżenia

Powoli odchodzi do lamusa przeświadczenie o konieczności zarzynania...

0 comments

Programowanie treningowe

20 czerwca, 2022

02 mar 2021

5/3/1 Jima Wendlera

Wyobraź sobie sytuację gdy robisz trening, podczas którego...

Podsztanga.pl – znajdziesz tu liczne artykuły i materiały video dotyczące trójboju oraz innych sportów siłowych. W naszym sklepie przygotowaliśmy bogatą ofertę szkoleń z zakresu treningu siłowego: programowanie treningu siłowego, trójbój siłowy, dwubój, kettle, mobility, trening balistyczny, budowanie pośladków, fizjoterapia, dietetyka, suplementacja i inne.

Menu

Strefa klienta

Newsletter

Klikając przycisk “WYŚLIJ” zgadzasz na przetwarzanie Twoich danych osobowych poprzez podsztga.pl oraz wykorzystanie w celach marketingowych. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce prywatności.