trabant 0 comments Programowanie treningowe, Przemyślenia 28 września, 2022 09 sty 2022 AKCESORIA – CZEMU WIĘCEJ NIE ZNACZY LEPIEJ Trójbój siłowy to sport, w którym jesteśmy oceniani... Czytaj dalej
Brzyt 0 comments Przemyślenia 27 września, 2022 03 sty 2022 Droga do sukcesu – sprint czy maraton? Droga do sukcesu to nie sprint tylko maraton. Czytaj dalej
Mariusz Król 0 comments Przemyślenia 20 czerwca, 2022 05 gru 2021 Łączy nas dźwiganie W świecie trenerskim w większości zgadzamy się ze... Czytaj dalej
Jurand 0 comments Programowanie treningowe, Przemyślenia 28 września, 2022 24 lip 2021 Skuteczne programowanie treningowe W jakim kontekście można ocenić skuteczność metody treningowej?... Czytaj dalej
Brzyt 0 comments Przemyślenia 27 września, 2022 09 lip 2021 Udział czy wynik? Ostatnimi czasy poluzowano obostrzenia, w związku z czym... Czytaj dalej
Brzyt 0 comments Przemyślenia, Psychologia sportu 28 września, 2022 10 maj 2021 Zrób z tego wyzwanie Na sukces (lub porażkę) w sporcie składa się... Czytaj dalej
Brzyt 0 comments Przemyślenia, Trening 28 września, 2022 02 sty 2021 11 błędów, które blokują Twój progres Jak zaczynałem swoją przygodę z trójbojem to... Czytaj dalej
trabant 0 comments Przemyślenia, Trening 28 września, 2022 24 wrz 2020 Dekalog trójboisty Każdy szanujący się zawodnik powinien mieć jakieś zasady.... Czytaj dalej
trabant 0 comments Przemyślenia, Trójbój siłowy 28 września, 2022 26 lip 2020 Tipy trenerskie odnośnie siadu, ławy i ciągu Ciężko powiedzieć czy jakieś są bez sensu, a... Czytaj dalej
Brzyt 0 comments Przemyślenia, Trening 28 września, 2022 02 lip 2020 Trening siłowy na starość? Obecnie czytam książkę Programowanie Treningu Siłowego autorstwa Rippetoe... Czytaj dalej