• Oferta trenerska
Pod sztangą
Menu
Pod sztangą
0 items 0.00 zł
  • Home
  • Sklep
  • Wiedza
  • Team Podsztanga
  • Kontakt
  • Progress academy
  • IRON DEAD LEAGUE
Search
Zaloguj się / Zarejestruj się
Zaloguj sięZałóż konto

Zapomniałeś hasło?

Lub zaloguj się za pomocą

Google
0 items 0.00 zł
Click to enlarge
Strona główna Sklep Programowanie treningowe Zaawansowane metody programowania – moduł IV
Kobieca strona treningu siłowego - kurs online 179.00 zł z VAT
Back to products
Kompleksowa suplementacja w sportach siłowych 229.00 zł z VAT

Zaawansowane metody programowania – moduł IV

169.00 zł z VAT

Dodaj do listy życzeń
Kategoria: Programowanie treningowe
Udostępnij:
  • Opis
  • Opinie (0)
Opis

Opis

Moduł rozszerzający zagadnienia, które uprzednio zostały omówione w szkoleniu Programowanie treningu siłowego online. Czego możecie spodziewać się w środku?

  • troszkę teorii, czyli mechanizmy działania poszczególnych metod,
  • ponad 20 alternatyw dla nudnych sets x reps, które odpowiednio wdrożone mogą nakierować trening na rozwój pożądanej cechy,
  • schemat periodyzacji naszych najlepszych zawodników – Alternating Method od podstaw,
  • 3 nowe parametry treningowe – zaawansowane metody wymagają zaawansowanych metod pomiaru.

Łącznie 1 godzina 45 minut tłustej niczym bekon w jajecznicy wiedzy. Bez lania wody, z przykładami gotowymi od razu do wdrożenia.
Bez obaw – szkolenie dostępne dożywotnio. Chyba, że skończy się internet.

Enjoy!

Opinie (0)

Reviews

Na razie nie ma opinii.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

Podobne produkty

Dodaj do listy życzeń
Dodaj do koszyka

Programowanie treningu siłowego online + nowy moduł

829.00 zł z VAT
Dodaj do listy życzeń
Dodaj do koszyka

Programowanie treningu siłowego kobiet

199.00 zł z VAT

Podsztanga.pl – znajdziesz tu liczne artykuły i materiały video dotyczące trójboju oraz innych sportów siłowych. W naszym sklepie przygotowaliśmy bogatą ofertę szkoleń z zakresu treningu siłowego: programowanie treningu siłowego, trójbój siłowy, dwubój, kettle, mobility, trening balistyczny, budowanie pośladków, fizjoterapia, dietetyka, suplementacja i inne.

Menu

  • Home
  • Sklep
  • Szkolenia online
  • Wiedza

Strefa klienta

  • Moje szkolenia
  • Moje konto
  • Polityka prywatności
  • Regulamin

Newsletter

Klikając przycisk “WYŚLIJ” zgadzasz na przetwarzanie Twoich danych osobowych poprzez podsztga.pl oraz wykorzystanie w celach marketingowych. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce prywatności.

Kopiowanie treści tylko za zgodą właściciela strony | Podsztangą 2023

Projekt i realizacja portalu – Shpakovmedia

Zamknij
  • Home
  • Sklep
  • Wiedza
  • OFERTA TRENERSKA
  • Team Podsztanga
  • Kontakt
  • Progress Academy
  • IRON DEAD LEAGUE
  • Zaloguj się / Zarejestruj się
KOSZYK
Zamknij
Używamy plików cookie, aby poprawić jakość korzystania z naszej strony internetowej. Przeglądając tę witrynę, wyrażasz zgodę na stosowanie przez nas plików cookie i naszą Polityką prywatności.
Więcej informacji Zgadzam się

Zaawansowane metody programowania – moduł IV

169.00 zł z VAT
Dodaj do listy życzeń

TWÓJ FORMULARZ JEST JESZCZE NIE WYSŁANY

Kliknij przycisk poniżej, przejdź do koszyka i dokonaj płatności

DO KOSZYKA

Treningi personalne

Konsultacje stacjonarne

Konsultacje online

Dołącz do teamu

Dołącz do teamu