Programowanie oddolne z zastosowaniem skali RPE
479.00 zł z VAT
Webinar – Bracing 2.0, przestań ciągnąć z garba!
299.00 zł z VAT
Webinar – taśmy kinetyczne w koncepcji Schwarza
379.00 zł z VAT
Opis
Opis
Poznaj swoje ciało. Zrozum, jak działa.
Rozpatrywanie ciała ludzkiego przez pryzmat pojedynczo działających mięśni jest podejściem niedokładnym i niekompletnym w kontekście diagnostyki oraz sportu.
Tym samym, zapraszamy Was na webinar traktujący o koncepcji taśm kinetycznych pana Schwarza, na której opieramy swoją pracę.
Porozmawiamy sobie o poszczególnych rolach, jakie dane taśmy pełną podczas ruchu, jak taśmy ze sobą interferują, jak można zauważyć i trenować deficyty siłowe w danych taśmach.
Plan webinaru:
1. Czym jest powięź, jak działa?
2. Powiązanie taśm kinetycznych ze wzorcem chodu
3. Taśma I: System ISS
4. Taśma II: Taśma głęboka podłużna (DLS)
5. Taśma III: Taśma boczna (LS)
6. Taśma IV: Taśma skośna tylna (POS)
7. Taśma V: Taśma skośna przednia (AOS)
8. Zależności pomiędzy poszczególnymi taśmami
Czas trwania webinaru to koło 1 godz 40 min.
