Ćwiczenia

Suples row – wiosło jakiego jeszcze nie robiłeś

Łapać i rzucać. To jest kwintesencja treningu siłowego.

A jak nie masz czym rzucać to złap mocno TRX’a, wyobraź sobie, że trzymasz w rękach tego typa co wciął się przed Tobą na światłach, a potem jak flet jechał 30 na godzinę… a potem rzucaj o podłogę.

Gęba sama się uśmiecha, bardzo oczyszczające ćwiczenie.

A poza tym jest też funkcjonalne i takie tam. Polecam.

2 thoughts on “Suples row – wiosło jakiego jeszcze nie robiłeś

  1. Appreciation to my father who informed me about this web site, this blog is genuinely awesome.

    I saw similar here: Sklep internetowy

  2. Wow, wonderful blog format! How long have you ever been blogging for?
    you made running a blog glance easy. The full glance of your site is fantastic, as neatly as the content material!
    You can see similar here sklep online

Skomentuj sklep internetowy Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie będzie publikowany.