Ćwiczenia, Przysiad, Trening, Trójbój siłowy

Jak nauczyć się przysiadu w 3 krokach? Popraw swoją technikę! | Podsztanga.pl

Temat miał być “jak szybko nauczyć się przysiadu” ale rozgadaliśmy się tak, że wyszedł jeden z dłuższych materiałów. Jak żyć?