Przed Tobą druga część największej epopeji od czasów Harrego Pottera. Podobnie jak w poprzedniej części, omawiamy to jak usprawnić pracę łopatki, jednak poruszamy to ruchy retrakcji i protrakcji. Masz problem z bolącym piersiowym w wyciskaniu? Nie potrafisz utrzymać pozycji sztangi na plecach? Ten materiał może być dla Ciebie pomocny!
Jakie tematy chcecie żebyśmy poruszyli następnym razem? Z czym macie problem na treningach?
Podsztanga.pl – znajdziesz tu liczne artykuły i materiały video dotyczące trójboju oraz innych sportów siłowych. W naszym sklepie przygotowaliśmy bogatą ofertę szkoleń z zakresu treningu siłowego: programowanie treningu siłowego, trójbój siłowy, dwubój, kettle, mobility, trening balistyczny, budowanie pośladków, fizjoterapia, dietetyka, suplementacja i inne.
Klikając przycisk “WYŚLIJ” zgadzasz na przetwarzanie Twoich danych osobowych poprzez podsztga.pl oraz wykorzystanie w celach marketingowych. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce prywatności.
Kopiowanie treści tylko za zgodą właściciela strony | Podsztangą 2023
Projekt i realizacja portalu – Shpakovmedia
Kliknij przycisk poniżej, przejdź do koszyka i dokonaj płatności
