Mobility – lower body + upper body 11 sie Kliknij Zaloguj się , aby przejść do zakupionych kursów. Buy – 329.00 zł z VAT mobility – moduł I mobility – moduł I Lekcje Wstęp, stopa Staw skokowy, stopa Grupa kulszowo-goleniowa Mięśnie czworogłowe Biodro Przywodziciele Rozgrzewka Tylna taśma – jefferson curl Podsumowanie Mobility – moduł II Mobility – moduł II Lekcje Wstęp Przetaczanie 1 Przetaczanie 2 Odcinek piersiowy – zegar pod ścianą Odcinek piersiowy, mięśnie piersiowe – kije Biceps, odcinek piersiowy c.d. Obręcz barkowa, szyja, przepona Zakończenie