Pozycja sztangi w przysiadzie lowbar- gdzie ludzie popełniają błędy, na co zwrócić uwagę

W poprzednim filmie o wyciskaniu, jak i w jego opisie trochę obrażałem przysiady. Z tego miejsca chciałbym przeprosić, wszystko co powiedziałem było w emocjach i wyrwane z kontekstu. Przysiad to królujący bój, lift wymagający najwięcej dumy, odwagi, stabilności psychicznej i fizycznej. Jest aktem pewnego rodzaju równowagi sił, dobra i zła, które kształtują każdego z nas. Jest ekspresją siły i przede wszystkim pokazem umiejętności. A im większy ciężar, tym lepsze show. Życie to teatr, każdy z nas wybiera swój performance. Jeśli twoim są przysiady, to zacząłbym od ogarnięcia pozycji lowbar.