Chwyty w wyciskaniu. Jak złapać by poprawić wynik? Gdzie popełniamy błędy?

Garść informacji o tej produkcji: Na początku nikt nie zaśmiał się z mojego żartu o uchwytach do trzymania pyty. Strasznie głupio ułożyły mi się włosy przez to, że było wcześnie, miałem mokre włosy i była wysoka wilgoć powietrza. Szkoda, że mój przyjaciel Rafał nie zwrócił mi na to uwagi przed wejściem na wizje, tak samo jak nie było go raz na moich zawodach, bo się żenił. Teraz żeniła się siostra jego żony i też nie było go na treningu. Rafał ile jeszcze tych ślubów co? Dlaczego wiecznie jestem na drugim miejscu i to w dodatku rozczochrany, bo nawet mi nie zwrócisz uwagi?