Wszyscy lubimy podnosić duże ciężary – w końcu na tym polega nasz sport.
Jednak nie każde ćwiczenie, w którym możemy poszaleć z ciężarem powinno od razu lądować w naszym planie treningowym.
Jak jest z block pullem? Kiedy możemy na nim skorzystać, a kiedy zupełnie powinniśmy sobie podarować to ćwiczenie?
Ogarnij dzisiejszy materiał, i zaraz wszystkiego się dowiesz.
Podsztanga.pl – znajdziesz tu liczne artykuły i materiały video dotyczące trójboju oraz innych sportów siłowych. W naszym sklepie przygotowaliśmy bogatą ofertę szkoleń z zakresu treningu siłowego: programowanie treningu siłowego, trójbój siłowy, dwubój, kettle, mobility, trening balistyczny, budowanie pośladków, fizjoterapia, dietetyka, suplementacja i inne.
Klikając przycisk “WYŚLIJ” zgadzasz na przetwarzanie Twoich danych osobowych poprzez podsztga.pl oraz wykorzystanie w celach marketingowych. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce prywatności.
Kopiowanie treści tylko za zgodą właściciela strony | Podsztangą 2023
Projekt i realizacja portalu – Shpakovmedia
Kliknij przycisk poniżej, przejdź do koszyka i dokonaj płatności
