Ćwiczenia

Dead bug oraz masa innych rzeczy o stabilizacji, o których nie miałeś pojęcia | Podsztanga.pl

Dużo razy wałkowaliśmy już temat stabilizacji i co ciekawe za każdym razem mówimy coś nowego. Ale tak chyba powinno być – dzisiaj jesteśmy ciut mądrzejsi niż wczoraj. Ogarnij stary tego robaka, wyciągniesz z niego znacznie więcej niż Ci się wydaje.