fbpx

Kurs Kettlebells online – techniki zaawansowane

Home / Shop / ,

Kurs Kettlebells online – techniki zaawansowane

249.00 

SKU: SO1023 Categories: ,

Description

Techniki zaawansowane i uzupełniające, zdają się nie być kluczowe w treningu sportowym i zazwyczaj wybierane są przez entuzjastów kettli. W praktyce jednak każdy, kto zakosztował mądrego, technicznego treningu z wykorzystaniem podstaw i docenił ich wartość, z chęcią zabiera się za techniki zaawansowane. To kolejny etap wyzwań, które stopniem zaawansowania zaspokoją nawet tych najbardziej sprawnych, silnych i zwinnych. Ci natomiast, którzy oczekują finalnych szlifów sprawności oraz wzmocnienia barków i korpusu do statusu kuloodpornych, ćwiczenia typu Windmill czy Bent Press są nieocenione. Chcąc natomiast zainwestować swój czas optymalnie w kontekście spalania nadmiaru tkanki tłuszczowej, techniki Push Press czy Jerk są nieodzownym elementem takiego treningu.

Łączny czas trwania szkolenia: około 3 godziny 5 minut

Udział w szkoleniu potwierdzony jest ślicznym certyfikatem wysyłanym mailowo.

Gwarantujemy dożywotni dostęp do szkolenia. No chyba że zbanują internety 😉

DON'T MISS THIS OPPORTUNITY

SUBSCRIBE TO OUR NEWSLETTER

stay up to date with the latest and greatest content on weightlifting and strength training

NEWSLETTER

stay with us and receive a 15% discount on your first purchase

  • Safe transactions are ensured by:
    en_GB