Większość z nas na codzień nie zauważa swojego palucha i niespecjalnie myśli o nim, chyba że akurat będzie miał on spotkanie ze spadającą dwudziestką. A co jak wam powiem, że taki paluch może decydować o tym, czy wasze pośladki będą aktywne bądź nie?
Temat ten pokrótce zgłębili Rafał Wach oraz Alicja Kowal w poniższym materiale. Enjoy!
IG naszych gości:
https://www.instagram.com/rw_fizjo/
https://www.instagram.com/osteomedical_piotr_kostrzebski/
https://www.instagram.com/malami_lifts/
Podsztanga.pl – znajdziesz tu liczne artykuły i materiały video dotyczące trójboju oraz innych sportów siłowych. W naszym sklepie przygotowaliśmy bogatą ofertę szkoleń z zakresu treningu siłowego: programowanie treningu siłowego, trójbój siłowy, dwubój, kettle, mobility, trening balistyczny, budowanie pośladków, fizjoterapia, dietetyka, suplementacja i inne.
Klikając przycisk “WYŚLIJ” zgadzasz na przetwarzanie Twoich danych osobowych poprzez podsztga.pl oraz wykorzystanie w celach marketingowych. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce prywatności.
Kopiowanie treści tylko za zgodą właściciela strony | Podsztangą 2023
Projekt i realizacja portalu – Shpakovmedia
Kliknij przycisk poniżej, przejdź do koszyka i dokonaj płatności
