Pierwszy start jest, tak jak wiele innych debiutów, przeżyciem, które pamięta się latami. Mój pierwszy start miał miejsce na małych, lokalnych zawodach […]

Arnold Schwarzenegger – kulturysta, biznesmen, aktor, polityk.  Siedmiokrotny Mister Olympia, człowiek, który spopularyzował kulturystykę , protoplasta kinowego gatunku „muscle action”, gdzie samotny […]

Przeglądając niedawno elitefts natknąłem się na artykuł, którego treść dość mocno mnie zaskoczyła i którego wskazówki zamierzam przy najbliższej okazji przetestować. Poniżej […]

Przyrządy do badania tkanki tłuszczowej to strata czasu. Poniżej niezawodna metoda pomiaru tłuszczu w organizmie, jeżeli nie jesteś kulturystą. Spójrz w lustro. […]

Poniższy artykuł pochodzi z bloga Chaos and Pain, jednego z najbardziej obrazoburczych i kontrowersyjnych blogów związanych ze sportami siłowymi, jakie dane mi […]

Gdzie wynik i dawanie rady jest ważniejsze niż wygląd. Gdzie ludzie jedzą by żyć, a nie żyją by jeść. Gdzie ciężarówki się […]

Poniższy artykuł autorstwa Dave Tate’a pojawił się na łamach forum rzeznia5.com. Autorem tłumaczenia i interpretacji byłem ja. Tekst ten nie jest odkrywczy. […]