Epic meal time – Piersi z kurczaka pod serem

feast

Nie od dziś wiadomo, że będąc na L4 należy sobie dogadzać i dbać o najwyższe walory smakowe i odżywcze spożywanej strawy – w końcu chodzi tu o zdrowie, right? Tak więc korzystając z nieplanowanej nadwyżki wolnego czasu, na przekór chorobie zmajstrowałem poniższe cudo. Enjoy!

Read more „Epic meal time – Piersi z kurczaka pod serem”

Epic meal time – Pikantna zupa mięsno-warzywna LowCarb

feastPrzygotowując się do diety Carb Cycling zacząłem kolekcjonować lowcarbowe przepisy, coby nie skazywać się na monotonię tria jaja/mięso/twaróg. Bo o ile  z mięsem i nabiałem sobie radzę, to o tyle przygotowanie warzyw do spożycia to dla mnie czarna magia. Poniżej jeden z przepisów, które wygrzebałem z czeluści internetu. Początkowo byłem sceptyczny (w końcu to tylko zupa), jednak im garnek był bardziej pusty, tym bardziej ja byłem kontent z przygotowanego dania. Enjoy!

Read more „Epic meal time – Pikantna zupa mięsno-warzywna LowCarb”