Trening 18.02.2014 – squat day

Squat training

 

przysiad 210/4 // pas
wyciskanie leżąc 130/5
wyciskanie leżąc wąsko 130/5
pendlay rows 100/10, 10, 10

Od dnia dzisiejszego ponownie posiadam status studenta, więc mój udział na Akademickich Mistrzostwach Polski jest niemalże pewny. Pozostało 11 tygodni, czas start.

Ostatni tydzień spędziłem w Finlandii. Niesamowite, jak szybko minął mi ten czas. Zdaje się, że na pokład samolotu wchodziłem najdalej przedwczoraj.. To fakt, że momenty wyjątkowe upływają szybciej.
Nie wiem z czym to się wiąże – może z bliskością natury, może z architekturą i skandynawską estetyką, a może z ludźmi, życzliwymi a jednocześnie powściągliwymi – każda wizyta na Północy Europy jest dla mnie oddechem, ponownym złapaniem równowagi. Jest powrotem do domu, bo ilekroć tam wracam, tym bardziej się przekonuję, że to moje miejsce. I mam nadzieję wrócić tam kiedyś na stałe.

Ze sportowym pozdrowieniem.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.